티스토리 뷰
가스라이팅 뜻
가스라이팅 뜻
요즘 이야기 할때마다 '가스라이팅' 이라는 말을 종종 듣게 됩니다.
얘기하다 보면 용어 자체가 많이 생소하신 분들이 많이 계실 것입니다.
아래를 참고하시면, 가스라이팅의 뜻을 까먹지 않고 잘 알 수 있을 것 입니다.
간단하게 얘기하면 이 가스라이팅 같은 경우 정신정신 학대를 가리키는 말입니다.
정확한 유래와 의미
가스라이팅(Gaslighting)은 심리적 학대의 한 형태로, 가해자가 피해자에게 거짓 정보를 제공하거나 혼란스럽게 만들어 자신의 통제력을 강화하는 행위를 나타냅니다. 이 용어는 1938년에 영화 "Gaslight"에서 유래되었으며, 영화에서 남편이 아내를 정신적으로 괴롭히는 내용이 포함되어 있습니다.
가스라이팅의 주요 특징과 행동은 다음과 같습니다.
1.거짓 정보 제공
가해자는 피해자에게 거짓 정보나 사건을 왜곡된 방식으로 전달하여 혼란을 야기합니다. 이로써 피해자는 자신의 기억력과 지각력을 의심하게 됩니다.
2.혼란과 자신감 파괴
가스라이팅은 피해자의 혼란을 증가시키고 자신감을 파괴하는데 목적이 있습니다. 피해자는 현실을 정확하게 인식하지 못하고 자신을 비판하게 됩니다.
3.고립과 통제
가해자는 피해자를 가족, 친구, 사회와의 관계에서 고립시키려고 노력하며, 이를 통해 피해자를 자신의 통제 아래 두려움을 유발합니다.
4.심리적 학대
가스라이팅은 피해자에게 심리적으로 피해를 입힙니다. 피해자는 혼란, 불안, 우울증, 자신에 대한 의심 등의 문제를 경험할 수 있습니다.
가스라이팅 뜻은 정신적으로 피해를 입히는 행위로, 가해자와 피해자 간의 관계를 파괴하고 피해자의 정신 건강을 훼손시킬 수 있습니다. 피해자는 가스라이팅을 인식하고 이를 대처하기 위해 도움을 받는 것이 중요합니다. 가스라이팅을 극복하려면 자신의 감정과 기억을 신뢰하고, 가해자의 행동을 식별하고 거부할 수 있는 지원과 자기존중감을 회복하는 과정이 필요합니다.
가스라이팅 화법과 행동패턴
가스라이팅 화법과 행동패턴
가스라이팅 화법은 가해자가 피해자를 혼란스럽게 만들거나 자신의 통제를 강화하기 위해 사용하는 특정 대화 및 행동 패턴입니다. 주요 특징은 다음과 같습니다.
1.혼란과 의심 조장
피해자의 기억력과 지각력을 의심하도록 유도하며, 현실을 혼란스럽게 만듭니다. 피해자는 자신의 기억력에 대한 의심을 품게 됩니다.
2.비난과 비판
가스라이팅 가해자는 피해자를 비난하거나 비판하여 자존감을 훼손하고 자신을 비판하게 합니다.
3.고립과 통제
피해자를 가족, 친구, 사회로부터 고립시키려고 노력하며, 통제력을 유지하려고 합니다.
4.대화 회피
가스라이팅 가해자는 민감한 주제나 책임을 회피하려고 하며, 대화를 피하거나 무시합니다.
5.거짓 정보 제공
가스라이팅 가해자는 거짓 정보를 피해자에게 전달하여 혼란을 유발합니다. 예를 들어, 사건을 왜곡하거나 거짓 사실을 주장할 수 있습니다.
가스라이팅 화법은 정신적 학대의 한 형태로, 피해자의 정신 건강과 자신감을 훼손시키며 상호관계에 부정적 영향을 미칩니다. 가스라이팅을 식별하고 대처하는 것이 중요하며, 피해자는 자신의 감정과 기억을 신뢰하고 가해자의 조작에 대항할 필요가 있습니다.
이번 시간에는 가스라이팅 뜻과 화법에 대해서 알아보았습니다.
평소에 가스라이팅 뜻을 모르시는 분도 이번 기회에 잘 알아가셔서 나중에 모르시는 분에게 설명을 해주면 좋을 거 같습니다.
가스라이팅 뜻을 알고나면 절대 하면 안되는 나쁜 것이구나라는 것을 알 수 있습니다. 근절하고 없애야하며 남을 함부로 가스라이팅 하는 일은 없도록 해야 합니다.
'생활 전문 정보' 카테고리의 다른 글
| 현타 뜻 바로 알아보기! (예시와 함께 설명) (0) | 2023.09.19 |
|---|---|
| 현타 최악의 경우 (1) | 2023.09.19 |
| 삼가고인의명복을빕니다의 뜻과 띄어쓰기 완벽 정리 (0) | 2023.09.19 |
| 12지간지 순서(12지간지 동물 순서) 1분 아주 쉽게 외우기 (0) | 2023.09.19 |
| 사업자등록번호 조회 1분 요약(개인, 법인 아주 쉽게 정리) (0) | 2023.09.19 |